লাইফস্টাইল ডেস্ক ওজন কমানোর ওষুধ ব্যবহারের সঙ্গে হতাশা ও আত্মহত্যার চিন্তার ঝুঁকির একটি সম্পর্ক পাওয়া গেছে বলে জানিয়েছে নতুন এক গবেষণা। তবে গবেষকেরা স্পষ্ট করেছেন, এই ফলাফল থেকে ওষুধগুলো সরাসরি এসব মানসিক সমস্যার কারণ—এমন সিদ্ধান্তে পৌঁছানো যায় না। দক্ষিণ কোরিয়ার …

জীবনযাপন ডেস্ক ভাত কিংবা ডালের সঙ্গে লেবু খাওয়ার অভ্যাস অনেকেরই রয়েছে। খাবারের স্বাদ বাড়ানোর পাশাপাশি লেবু থেকে ভিটামিন সি পাওয়ার আশাতেও অনেকে প্রতিদিন পাতে লেবু রাখেন। তবে ধোঁয়া ওঠা গরম খাবারে লেবুর রস মেশালে এর পুষ্টিগুণ কতটা অটুট থাকে, তা …

জীবনযাপন ডেস্ক গরমে বাইরে থেকে ফিরে অনেকেই স্বস্তি পেতে সরাসরি ফ্রিজের ঠান্ডা পানি পান করেন। কিন্তু ঠান্ডা পানি খেলে ওজন বেড়ে যায়—এমন ধারণা কতটা সত্য, তা নিয়ে অনেকেরই প্রশ্ন রয়েছে। পুষ্টিবিদদের মতে, পানির তাপমাত্রার সঙ্গে ওজন বৃদ্ধি বা কমার সরাসরি …

জীবনযাপন তথ্য সন্তান জন্মের আগে অনেক অভিভাবকেরই একটি স্বাভাবিক উদ্বেগ থাকে—শিশু সুস্থভাবে জন্ম নেবে তো? এই আশঙ্কার পেছনে অন্যতম কারণ জন্মগত ত্রুটি। গবেষণার তথ্য অনুযায়ী, বাংলাদেশে প্রতি বছর উল্লেখযোগ্যসংখ্যক শিশু কোনো না কোনো জন্মগত শারীরিক ত্রুটি নিয়ে পৃথিবীতে আসে। জন্মগত …