জীবনযাপন ডেস্ক
বয়স বাড়ার সঙ্গে ত্বকে বলিরেখা, শুষ্কতা ও নানা ধরনের পরিবর্তন দেখা দেওয়া স্বাভাবিক। এসব সমস্যা কমাতে বাজারের প্রসাধনীর পাশাপাশি ঘরোয়া কিছু উপাদানও ত্বকের আর্দ্রতা ও কোমলতা ধরে রাখতে সহায়ক হতে পারে।
অ্যালোভেরা ও ভিটামিন ই
ত্বক আর্দ্র রাখতে অ্যালোভেরা বেশ পরিচিত একটি উপাদান। এর সঙ্গে ভিটামিন ই ব্যবহার করলে ত্বকের শুষ্কতা কমিয়ে কোমলতা বজায় রাখতে সহায়তা করতে পারে।
নারকেল তেল ও মধু
নারকেল ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে সাহায্য করে। মধুও ত্বকে আর্দ্রতা জোগাতে পারে। দুটির সমন্বয়ে তৈরি মিশ্রণ ত্বককে নরম রাখতে সহায়ক হতে পারে।
আমন্ডের মিশ্রণ
ভেজানো আমন্ড বেটে তার সঙ্গে সামান্য দুধ মিশিয়ে ব্যবহার করা যায়। এতে থাকা উপাদান ত্বকে পুষ্টি জোগাতে এবং শুষ্কতা কমাতে সাহায্য করতে পারে।
গোলাপজল ও গ্লিসারিন
ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে গোলাপজল ও গ্লিসারিনের মিশ্রণ ব্যবহার করা হয়। বিশেষ করে শুষ্ক ত্বকের ক্ষেত্রে এটি উপকারী হতে পারে।
হলুদ ও চন্দন
হলুদ ও চন্দনের মিশ্রণ দীর্ঘদিন ধরেই ত্বকের যত্নে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। ত্বককে সতেজ ও আরামদায়ক রাখতে এই ধরনের ঘরোয়া প্যাক ব্যবহার করা যেতে পারে।
পেঁপের মিশ্রণ
পাকা পেঁপে চটকে সামান্য মধুর সঙ্গে মিশিয়ে ত্বকে লাগানো যায়। পেঁপেতে থাকা কিছু উপাদান ত্বকের মৃত কোষ দূর করতে সহায়তা করতে পারে।
শসা ও অ্যালোভেরা
গরমের সময়ে ত্বককে সতেজ ও আরামদায়ক রাখতে শসা ও অ্যালোভেরার মিশ্রণ ব্যবহার করা যেতে পারে। শসা ত্বকে শীতল অনুভূতি দেয়, আর অ্যালোভেরা আর্দ্রতা ধরে রাখতে সাহায্য করে।
তবে যেকোনো ঘরোয়া উপাদান মুখে ব্যবহারের আগে ত্বকের ছোট একটি অংশে পরীক্ষা করে নেওয়া ভালো। সংবেদনশীল ত্বক হলে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়াও জরুরি।
